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Revista Brasileira de Psicoteratia

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Rev. bras. psicoter. 2018; 20(2):29-42



Artigo Original

Rebirthing-Breathwork, ativação do sistema nervoso autónomo, e defesas psicofisiológicas

Rebirthing-Breathwork, activation ofthe autonomic nervous system, and psychophysiological defenses

Paulus A. J. M. de-Wita; Carolina Baptista Menezesb; Cristiane Antunes Dias-de-Oliveirac; Raquel Vieira da Luz Costad; Roberto Moraes Cruze

Resumo

Rebirthing-Breathworkpode ser descrito como uma técnica que utiliza o ritmo respiratório para ativar um ciclo cognitivo-somático. Quando permitido o seu desenvolvimento, este ciclo traz questões não resolvidas à consciência, conduzindo-as à sua resolução. Este artigo é um estudo analítico-interpretativo com o objetivo de apresentar a base teórica para um modelo de processamento que está sendo desenvolvido pelos autores para utilização do trabalho respiratório - Rebirthing-Breathwork - no tratamento de transtornos traumáticos relacionados ao estresse. Neste ensaio discutimos o Rebirthing-Breathwork à luz de uma teoria e uma abordagem desenvolvida por Peter Levine e tratamos sobre o papel que as defesas psicofisiológicas e o sistema nervoso autônomo desempenham no acesso a memórias reprimidas e traumáticas. Com base em evidências pessoais e clínicas, descrevemos como o trabalho de Rebirthing-Breathworkativa memórias reprimidas e traumáticas e como essas memórias ativadas, por sua vez, provocam um dos dois tipos de defesas psicofisiológicas. Descrevemos, ainda, como se pode lidar com essas defesas através de mindfulness, de uma melhor conexão com o corpo e empoderamento, a fim de que essas memórias ativadas possam ser processadas.

Descritores: Rebirthing-Breathwork; Experiência Somática; Sistema nervoso autónomo; Defesas psicofisiológicas; Memorias traumáticas.

Abstract

Rebirthing-Breathwork can be described as a technique that uses the breathing rhythm to activate a somatic-cognitive cycle. When allowed to unfold, this cycle spontaneously brings unresolved issues to consciousness and leads to their resolution. This is an analytic and interpretative study with the goal to present a theoretical basis for a processing model that the authors are developing to use Rebirthing-Breathwork in the treatment of traumatic stress-related disorders. In this essay we discuss Rebirthing-Breathwork in the light ofa theoryand an approach developed by Peter Levineand address the role psychophysiological defenses and the autonomic nervous system play in accessing suppressed and traumatic memories. Based on personal and clinical evidence we describe how Rebirthing-Breathwork activates suppressed and traumatic memories; how these activated memories activate one of two types of psychophysiological defenses; and how these defenses can be negotiated by means of mindfulness, embodiment and empowerment, so that the activated memories can be processed.

Keywords: Rebirthing-Breathwork; Somatic Experiencing; Autonomic nervous system; Psychophysiological defenses; Traumatic memories.

 

 

 

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