Revista Brasileira de Psicoteratia

internacionalmente reconhecidos por sua eficácia, os programas de saúde mental online baseados em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com universitários brasileiros são escassos. O presente estudo busca descrever um programa online de saúde mental para universitários brasileiros, através do checklist TIDieR. O programa é realizado através de uma plataforma online, conta com 6 encontros semanais de 1 hora e 30 minutos de forma síncrona, com foco na psicoeducação e compartilhamento de reflexões e aprendizagens entre participantes. O conteúdo é baseado em TCC, com utilização de mindfulness, psicologia positiva e treinamento de assertividade, e teve como objetivo promover reestruturação cognitiva, melhora em habilidades sociais como assertividade e planejamento de vida saudável. Foram utilizados recursos interativos, como vídeos, músicas e programas de plataformas digitais. A forma de execução do programa, bem como seus fundamentos teóricos e as implicações para pesquisas futuras são discutidas.

Descritores: Saúde mental; Protocolo de ensaio clínico; Terapia Cognitivo-comportamental